Kedy diastáza vzniká?
Môže sa objaviť už počas tehotenstva, okolo 21. týždňa. Prispievajú k nej hormonálne zmeny a zvýšená poddajnosť spojivových tkanív; rizikovým faktorom je aj cisársky rez. Postihuje ženy po pôrode a tehotné, ale aj mužov a deti.
Prečo vzniká
Počas tehotenstva dochádza k zmenám, ktoré vznik diastázy ovplyvňujú: hormonálne zmeny, zmeny viskoelastických vlastností mäkkých tkanív a zvýšená laxicita spojivových tkanív.
Rizikovým faktorom je pôrod cisárskym rezom. Sval síce nie je prerezaný, ale prerezaná je jeho fascia, ktorá spája obe časti priamych brušných svalov. Narušenie tohto pruhu má dopad na brušné svaly a druhotne aj na svaly chrbta.
Liečba a prevencia
Liečba spočíva v súbore špecifických cvikov zameraných na správne držanie tela, dychových cvičení a cvikov na správnu aktiváciu brušných svalov, bránice a svalov panvového dna.
Koľko to stojí
| Služba | Trvanie | Cena |
|---|---|---|
| Vstupné vyšetrenie ženy v tehotenstve alebo po pôrode | — | 50 € |
| Individuálne cvičenie s fyzioterapeutom | 50 min | 35 € |
Cenník platný od 1. 1. 2026. Celý cenník
Text: MOTUS – fyzioterapia, Mgr. Zuzana Koklesová a Mgr. Katarína Sahulčíková · aktualizované 20. 10. 2026