Čím je reflexná masáž iná?
Robí sa bez oleja. Pomaly sa posúvajúcim prstom zatlačeným do rôznej hĺbky dráždime receptory v koži a podkoží; spätné reakcie zlepšujú prekrvenie kože, svalov aj orgánov. Pôsobí aj na fascie, väzivo a okostice.
Reflexná masáž chrbta
Postup aj sled hmatov má presne vymedzený systém. Okrem kože pôsobí masáž aj na fascie, väzivo a okostice.
Kedy reflexnú masáž nerobíme
- akútne zápaly tkanív alebo orgánov
- stavy, ktoré si vyžadujú pokoj na lôžku
- horúčkové stavy
- infekčné ochorenia
- nádory a akútne zápaly v povrchových tkanivách
V tehotenstve a počas menštruácie vynechávame panvovú zostavu.
Klasická masáž a mäkké techniky
Klasická masáž chrbta trvá 45 minút. Mäkké techniky robíme samostatne (30 minút) alebo spolu s individuálnym cvičením (30 + 30 minút).
Koľko to stojí
| Služba | Trvanie | Cena |
|---|---|---|
| Reflexná masáž | 20 min | 20 € |
| Klasická masáž chrbta | 45 min | 38 € |
| Mäkké techniky | 30 min | 25 € |
| Individuálne cvičenie + mäkké techniky | 30 + 30 min | 40 € |
Cenník platný od 1. 1. 2026. Celý cenník
Text: MOTUS – fyzioterapia, Mgr. Zuzana Koklesová a Mgr. Katarína Sahulčíková · aktualizované 20. 10. 2026